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Ser profundamente amado te da fuerzas, mientras que amar profundamente a determinado te da coraje. - Lao Tse

La dependencia emocional es un estado o patrón psicológico que se caracteriza por la necesidad irracional de estar en presencia de la persona de la que se es dependiente, Triunfadorí como por la delegación en dicha persona de las principales cuestiones relativas a la responsabilidad y cuidado de individuo mismo.

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La dependencia emocional puede definirse, pues, como un patrón psicológico que produce la necesidad de que otra persona asuma la responsabilidad en las parcelas más importantes de su vida, dificultades para tomar decisiones autónomas, temor a la separación de determinadas personas e incapacidad para poner límites o expresar desacuerdo por miedo a perder el apoyo o la aprobación de los demás.

Este trastorno puede afectar negativamente a la calidad de vida de quienes lo padecen, sin embargo que puede provocar una serie de problemas interpersonales y psicológicos.

Las fortalezas y la autoestima actúan como un autor de protección frente a la dependencia emocional.

Reparar que no puedes estar sin tu pareja puede ser una señal de dependencia emocional, pero es importante rememorar que no estás solo en este proceso, que hay profesionales que pueden ayudarte.

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Los déficits en habilidades sociales muchas veces están asociados al miedo a la soledad, llevando a la persona a creer que no se tendrá nuevas oportunidades de tener una relación cercana con alguno.

La sinceridad es una cualidad valorada en la veteranoía de las culturas. Proponer la verdad nos permite nutrir relaciones más auténticas y suscitar confianza con…

La independencia emocional no implica dejar de amar a tu pareja; al contrario, se proxenetismo de aprender a equilibrar tus necesidades emocionales y encontrar en ti mismo la validación que buscas. Este contrapeso te permitirá construir relaciones basadas en el respeto mutuo, el apoyo y la autonomía.

Encontrar el verdadero amor es unidad de los mayores anhelos compartido por muchas personas. Deseamos notar a ese compañero que nos eleve, que nos complete, que otorgue sentido a nuestra vida.

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